[Случайная случайность]

Спорт вчера не делала, ибо домой приехала ближе к 10 только, прошлявшись весь вечер по магазинам. Итог - новая кофта в магазине, в который сестра затащила посмотреть ее платье. Открытые полукруглые вырезы мне все же неплохо идут.
И ужин вчерашний поменялся. Кстати, оказалось, что вполне критично. Разный творог дает разный объем и разную сытость. Активия почти не дает сытости. Раньше я ее добивала большим количеством мандаринов, но тем не менее, заметочка себе.

Сегодня:
Вес-74,2 (-0.3)

7-10:
2 ст.л. крупы (4 злака)+1 чл клетчатки+мед на кончике ложки+грамм масла сливочного
1 мелкий ломтик творожного кекс (30г)
2 шоколадные конфеты

9-10:
4 кубика ритер спорта (примерно 24г)
творожок сладкий данисимо (130)

12-20:
рис с карри (150г риса пропаренного+300мл воды+1 ст.л. растительного масла+зеленый лук+карри в пароварке) примерно 100 г
треть от одной куриной грудки (примерно 70-100г)
морковь (40г примерно)
яблоко мелкое
маленький соленый огурец

17-30:
200г творог соленый
стакан молока
5 черносливин
1 яблоко среднее

Из спорта: ?
Из ухода: ?

Вчера собиралась написать первое видео, но, когда дошло до этого дело, вспомнила, что переставила систему и ничего нужного для этого нет. Погоревала.
Смотрела вчера весь день "экстремальное похудение". Мотивирует очень, на самом деле. Понимаю, что нужно пахать и пахать. Но.. Когда прихожу домой позже 9, приходится жертвовать сном, ради спорта. И я просто не успеваю!
Вчера кроссовки хотела купить, в очередной раз. Это моя отговорка, кстати. У меня нет кроссовок. Сначала занималась босиком, потом в кедах, теперь вообще нет ничего. Так вот, пыталась купить кроссовки. Но они все стоят от 2000. Даже самые дерьмовые. Меня, честно, жаба давит отдавать столько. Нашла за 1600, но они пудовые. И потом каждый раз думаю, смысл мне платить 1600, когда, чуть переплатив, я могу купить нормальные спортивные за 2500. Потом увидела кросы, с 50% скидкой, и дешевые и удобные, но они были только 38, а это на полтора сантиметра длиннее(( В общем грусть-печаль.

@темы: Меню на день

Comments

[гриль боль]

поищи 1. во всякого рода Спорт Макси и Спорт мастер.
2. Сток адидаса и найка.
В первом кроссовки можно и за 800 найти, во втором от 1,5 т.р но профессиональные.

[Случайная случайность]

гриль боль, у нас только спорт-мастер. А дисконты такие ужасные у нас( Иногда кажется, что это сток стока.
А в спорт-мастере от 1600 как-раз.
Но сейчас вспомнила еще один магазин, доеду до него сегодня)

[Alexandra Rei]

на кроссовки лучше не жалеть деньги, ноги всё таки одни на всю жизнь.
У знакомых много проблем из-за занятий спортом в неправильной обуви.

[Случайная случайность]

Alexandra Rei, знаю. Жду скидок новогодних.

[Случайная случайность]

Alexandra Rei, а вот вопрос тебе)
Спорт-мастер, рибок, адидас. Дисконт на Радищева и Павлуновского, Сток в Линии у моста. А где еще есть у нас обувь?)

[Alexandra Rei]

Случайная случайность, а хз, я в центрообуви закупаюсь %) но качество там не фонтан.
Самое смешное, моя мама фирменные американские кроссовки с правильным носком и подошвой купила в секонд-хенде. Говорит, ни в одном фирменном у нас не видела ничего подобного по качеству, да ещё и чтобы удобно было. И даже в секонде они стоили около 2 тысяч.

[Случайная случайность]

Alexandra Rei, это где такой чудо-секонд?

[Alexandra Rei]

Случайная случайность, если не ошибаюсь, то на Гайдара.

[Случайная случайность]

Alexandra Rei, Гайдара - это там же, где косметика?)

[Alexandra Rei]

Случайная случайность, ага