Вчера ходила и ныла, что какой я дурак: самой платить деньги за то, чтобы потом умирать дома.
Вчера мои руки думали, что отвалятся совсем. И спина. А еще пресс заодно. Ногам, на удивление все очень хорошо.
Но я с ужасом думаю, что еще целых три занятия с тренером. Мне все же некомфортно заниматься с кем-то. Мне нужен свой собственный темп, свои собственные рожи, когда мне тяжело. Это очень как-то интимно - делать на последнем издыхании последний подход и т.п. Это преодоление свое слабости и попытка сделать больше, чем могу и лучше. А я не привыкла быть слабой, чтобы это видели. Мне от этого очень некомфортно.
Но сегодня почти ничего не болит.
Вчера все занятие тренер сокрушалась, что нельзя давать нагрузку на колено. Мне самой жаль. Но даже тот минимум упражнений, что я делаю, все равно заставляет после занятия хромать и постоянно лелеять свое колено. Все же упор на него идет на некоторых упражнений.
Но на то и тренер, чтобы придумать как делать все то, что нужно, но без нагрузки.
Еще раз, что ли к врачу сходить с ним. Потому что ноет.
А сегодня непонятно почему привес. Вода? Вчера вечером много выпила. Буду считать, что так.
И да, в зал стоит ходить только для того, чтобы смотреть фэйшен-тв.