Оооооо. Попробовала я этот бодирок. Это не для меня. Надеюсь, что пока.
Во-первых, я не сделала даже до конца эти семь упражнений. А, во-вторых, мне до сих пор плохо: тошнит и кружиться все.
В общем, пока я не могу это делать. Зато поделала много чего другого разного, вразнобой и вразброс, покачала пресс. Можно и спать идти)
По поводу кроссовок: нашла в адидасе за 2р. кроссовки. Если завтра в дисконт доеду и ничего не найду там, то куплю эти.