Я бесконечный лентяй, вот.
Отпуск меня заставил почувствовать мягким овощем, неспособным к волевым действием.
Как всегда почти не стыдно, потому что у меня снова режим, снова "корону поправила и пошла дальше".
Из грубых нарушений за две недели было:
- отсутствие спорта
- добавка к ужину "парочки" мандаринов
- неправильный обед-ужин в поездке, но там было либо оставаться голодной, либо есть
- вчера выпила ликера уже ближе к ужину
Стыыыыыд и пооозоооор.
А самое ленивое - писать обо всех своих нарушениях сюда. Пусть у меня не идеальная система, пусть я сама вся такая расхлябанная, но же уже похудела на 20 кг, черт возьми! Я же могу худеть дальше! Должна, надо! И пусть мне уже приятно смотреть на себя в зеркало, но я так хочу забыть уже о противном корсете. Он так надоел. Феее.
Сегодня день системный, ага. Завтрак небольшой, перекус примерно такой же по объему. Обед магазинный. Ужин - посмотрим.
Но надеюсь.
Думаю, что делать с НГ. Пока придумала вариант с сырной тарелкой и мандаринами. Также подумываю о роллах. Но пока посмотрим-подождем. По-хорошему, ничего нельзя.
Завтра возобновлю отчет в прежней форме. А сегодня пошла мотивироваться)