14:51 

Случайная случайность
Я смогу!
Одолела порядка 20 км на велосипеде. С остановками, правда, но в целом и общем довольна собой. Очень переживала, что не смогу, но смогла. Силы покинули уже на последних пяти минутах, когда уже подъезжала к дому. Хотелось дойти пешком. Но я же упертая, надо закончить красиво.
С едой очень сложно было. Три дня постилась - Ела только свои разрешенные овощи-фрукты и рис-гречку. И это было сложно - все время хотелось есть. Это меня злило и раздражало.
Вчера вроде бы ела все как положено и по общему количеству и по качеству, но оказался где-то перебор и с утра большой привес. Не пойму где.

Ни разу еще не была в тренажерке с 29 марта. Сначала нога, потом все еще нога и лень. А подозреваю, что дело в психологии. Стремно идти туда, где феерично слетел с дорожки.

URL
   

Изменить себя? Легко

главная