Случайная случайность
Я смогу!
Безвольный дурацкий дурак.
На весах адский плюс и болит желудок.
Одно радует, когда вокруг много сладостей, я отношусь к ним спокойно вот совсем. Но вот утром, когда их можно есть и особенно если выходной - нет мне прощения.
Вывод: всегда и везде, во все дни планировать свое питание, выкладывать на тарелочку. И брать с собой, даже в выходной.
Хотя чисто теоретически я ела вчера немного и ничего запрещенного не ела. Это может быть вода (а ей есть откуда быть, ибо соленое ела). И это может дц влиять.

Сегодня:

7-00:
овсянка с клетчаткой орехами и медом
кусочек брауни
хлеб с куском грудинки

9-10:
3 конфеты

12-10:
гречка 3 ст.л.
печень куриная 2 ст.л.
салат (2 черри+стебель сельдерея+мелкий огурец+2 редиски
кусочек сыра
долька ананаса
5 черносливин

17-40:
жареное мясо