Случайная случайность
Я смогу!
Взвеситься утром забыла.
Зато в субботу достала свой сантиметр. Итоги радостные, по несколько сантиметров за месяц ушло из разных мест.
Но по-прежнему самым проблемным остается живот. И долго мне с ним еще возиться надо будет. Ибо сейчас меня хватает на пресс 3 раза в неделю и на отжимания 3 раза в неделю. И мне нравится это делать.
Сегодня с едой так.

7-10:
2 ст.л. овсянки на молоке + немного орехов/цукатов
1 печенье курабье
опять поковыряла торт, примерно 2 ч.л. пусть будет

9-10:
3 рафаэлки

12-10:
4 черри, 1 мелкий огурец
рис с куриным фаршем и овощами
два листа салата+1 чл творожного сыра с зеленью
мандарин
четверть яблока

18-20: